妊娠後期のオメガ3サプリについて
person30代/女性 -
現在妊娠35週 30代後半です。
妊娠前から継続してオメガ3のサプリを服用していて、11月末頃無痛分娩の予定です。
オメガ3は血液がサラサラになるため、36週頃から摂取量に気をつけた方が良いという記事を見たのですが、下記の量は継続して服用しても問題ありませんか？
オメガ3
天然フィッシュオイル濃縮物の1.1g（1,100mg）
オメガ3脂肪酸320mg
エイコサペンタエン酸（TGとしてのEPA）180mg
ドコサヘキサエン酸（TGとしてのDHA）120mg
その他のオメガ3脂肪酸20mg
日常的に魚料理を食べられないこともあり、問題ないようであればこのまま産後も途切れず服用したいと思っています。
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