夜中に布団から起き上がる時に膝?足がガクンと力抜けた様になり足首 膝が痛い

person60代/女性 -

66歳女性リュウマチ 機能性 胃腸障害  顎関節症などがあります

リウマチは 現在 休薬中で症状は 検査値も収まっています 
正常値です
 
今まで筋力の低下と思われることから 長く歩けなかったり 股関節 膝などが痛く MR などととっても異常なしでした

コロナ禍で引きこもり 状態となり 今でもかなり 引きこもっているような生活です

そのため から?だんだん体も しわしわになってきて少し歩くと足腰がすぐにしんどくなってきています

このことも どうしたらよいのか分かりませんが
先日 夜中に 私はベッドではなく 布団なのですがトイレに行こうと 起き上がって 膝をつき 立ち上ろうとした途端 ガクッと 膝が力が抜けたようになり危うく 転びそうになりました

最近 起き上がる時に力がいるのを感じていました
膝なども Mr など 以前取り 異常なかったのですが その後 2日経った今でも右足がなんとなく 力が入りづらい感じ もします

普通に歩いていて また急にガクッとなって転倒でもしたら怖いです

これはどのようになってしまったので
しょうか 

 またどうしたらいいでしょうか  
また最近 ものすごく 肩首が凝り 頭の後ろが脈を打つように痛くなり立つこともできないくらいのめまいもありました
救急外来で CT など取りましたが 脳の異常はなかったのですが 昔から三半規管が悪い為めまいは 耳からということではと 耳鼻科に通っております
このことが 関係あるのでしょうか
それと 階段も1年半以前 膝の痛みがあったため 怖くて 登り降りしておりません

練習を始めましたが 上まで登りきれませんでした  
どのようにしたらいいでしょうかよろしくお願いします

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

協力医師紹介

アスクドクターズの記事やセミナー、Q&Aでの協力医師は、国内医師の約9割、33万人以上が利用する医師向けサイト「m3.com」の会員です。

記事・セミナーの協力医師

Q&Aの協力医師

内科、外科、産婦人科、小児科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、整形外科、精神科、循環器科、消化器科、呼吸器科をはじめ、55以上の診療科より、のべ8,000人以上の医師が回答しています。

Q&A協力医師一覧へ

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師