過換気症候群について

person20代/女性 -

昔から過度な緊張状態になると、身体がコントロールできなくなります。よくあるのは手が固まってしまい、数分動かせなくなります。ネットで調べてみたら、助産師の手の形と同じでした。対処法が知りたいです。

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