毎朝起きると大量の痰が出る
person30代/女性 -
ここ半年ほど、朝起きると喉に痰の引っかかりを感じるようになりました。
気持ちが悪いのでうがいをする時に吐き出すのですが、黄色い痰が大量に（500円玉サイズくらい、一般的に多い少ないはわかりません）出ます。
吐き出す時は結構咳をしたり、オエッとしたりして無理矢理出している感じなので結構つらいです。
日中はあまり気にならないのと、時期的に枕を低くした（枕が高いと首肩が凝り頭痛がひどくなってしまうため変更）頃からなので、寝ている時の姿勢が関係しているかもしれません。
ただ、はっきりとは原因がわからないため、考えられる原因や対処法をお聞きしたいです。
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