音楽や動画の音がないと悪夢を見る

person20代/女性 -

今21歳ですが、中学生時代にも同じようなことがありました。
音楽や動画の音がないと寝れなかったり悪夢を見たりします。
しかも、聞いてる音が止まると必ず悪夢を見て起きてしまいます。起きた時に心臓がバクバクする時もあります。
これは何かの睡眠障害ですか？
病院行くべきですか？

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