寝起きに一瞬、手の甲が黄色い

30代/女性 - 2024/11/16

昼寝をしていて起き上がる際、身体を起こして手の甲を見ると数秒だけですが両方の手の甲が黄色く見える時があります。
数秒で普通の色に治ります。
白熱灯を付けたまま寝ているので寝ぼけていて一瞬目がおかしくなるのか、手を頭の下に回して枕みたいにして寝てしまいがちなので血流が悪いのが原因でしょうか？
長年、自律神経失調症からの冷え性がひどいのでそれが原因でしょうか？
体を起こして必ず2〜3秒で治るので写真もないのですが黄疸の可能性もありますか？
目などは全く黄色くないです。