42歳女性、今朝から頭痛がします
person40代/女性 -
42歳女性です。今朝、入浴後しばらくしてから頭痛がします。
左側後頭部、耳くらいの高さで、攣るようなズキリとした痛みで、痛み自体はあまり強いものではなく、耐えられないものではありません。
だいたい10段階で2から3くらいが一瞬強くきて、そのあとジワっと引く感じが数回起きています。完全に引くまでは、ざっくり2分から10分程度で、まちまちに思います。
吐き気、めまい、視界の異常もなく、最近の自覚症状は、かなり強い肩こりからの五十肩のような腕の痛み、冷え症、睡眠不足。
疾患としては、うつ病、自律神経失調症を患っています。
家族に「急な頭痛は怖い、すぐ命に関わる、すぐ死んでしまう」と言われて怖くなり、一度ご意見をいただきたく相談させていただきました。
1すぐに病院を受診すべきでしょうか？
2温めたりしても大丈夫でしょうか？様子を見る際にやってみて良いことがあれば、教えてくださると助かります
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