コレステロールの値について

person30代/女性 -

人間ドックを毎年受けています
38才 女です

161cm 51kg

毎年LDLコレステロールが高いです。
今年
LDL 151
HDL 68
中性脂肪 49

毎年LDLは140〜160を行ったり来たりしています。

毎年LDLが高いので4年前に頸動脈エコーをしたのですが異常なしでした。
母が昨年脳梗塞してます。

今年はLDLも高いうえにHDLが低くなりました。HDLも年々下がってきています。
90〜80〜60のように下がってきました。

肥満体系ではないのですが運動不足は自覚しています。

毎年かかりつけ医に検査結果を確認してもらうのですが、高いけど大丈夫、と言われ経過観察中です。

人間ドックの先生や保健師さんからには薬を飲んでもいいのかもしれないよと言われたりして、先生によって見解がまちまちです。

若い頃から高かった記憶があるので、遺伝だと思うから早いうちから気をつけてねと言われたことがあります。

来年また頸動脈エコーをしようとは思うのですが、もうすぐ40才ですし、健康不安もあります。今年一年ウォーキングなどを取り入れてみたいと思いますが、バリバリ運動してた若い頃も数値が高かったので関係ないのかとも思います。。

何か治療や検査など必要ありますでしょうか。

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