適応障害の彼に関して

20代/女性 - 2024/11/27

相談内容と自分の思いを長々と書いてしまいすみません。

適応障害の彼に関して、9月中旬に休職をし、そこから連絡を取ってません。

まだ放っといて欲しい？って連絡をするのはよくないでしょうか。

彼とは2年間一緒にいて、将来の話もしていました。彼が転職をしやっと次に進めると思ってました。
なんでこんなことになってしまったのだろう…。正直彼の会社に私たちの人生壊された気分です。
私自身仕事には行けてますが、人と話したくなくなり、引きこもりがちになりました。
友人からあなたがそんなじゃ彼は負い目を感じてしまうよ。と言われて頑張って笑顔で明るく生活することを心がけています。
自分自身も気分の上がり下がりがありコントロールが難しいです。
私は彼と生きていきたいと心から思っているので、どんなに辛いことでも耐えれます。私がここでメンタルやられて病院に行ったりしたらもっと彼が負い目を感じてしまうはずです。

↓時系列に並べるとこのような状況です
2024年8月初め
様子がおかしくなり、仕事が辛いと言い始めた頃。落ち込んでいるから放っといてと言われました。様子が変なので病院に行くように伝えたら、お前の考えすぎ！と突き放されました。

8月末
会った時、明らかこれは適応障害だと思いました。会った後はそこから週1で連絡が返ってきてました。自分の身体の不調やこれが食べたいとかの連絡が来てました。

9月中旬　
適応障害のため休職することになったと連絡が来ました。
そこからは一切返事はなく、きっと誰とも話したくないのだろう。自分のことを情けないと思っているはずだから、そっとしておくことにしました。