おかしな質問ですみません…。
person20代/女性 -
体重を増やしたくて書かせて頂きました。
今現在、22歳・172cm・43kg・体脂肪率は10%前後です。
これと言ったダイエットはしていないのですが、2年位前は50kg近くあった体重が年々落ちてきています。
常に体がダルく熱っぽかったりします。その2年位の間で、なぜか平熱が35℃→37℃台になりました。よく、手足が痺れたり、心臓が痛かったり苦しかったり、血液検査では異常が無いのに頻繁に貧血をおこします。
食欲は有る時はあるし、結構な量も食べれるのですが、無い時は本当に何も食べたく無くなります。1日2食位です。
顔だけ見るとあまりガリガリに見えないのですが、ドレスを着る仕事をしているので、お客様には『痩せ過ぎててダメだょ。胸も無いし』と言われて悲しくなります。
最近は、ちょっとした運動や、高脂肪の牛乳やプロテインを飲んだりしていますが、体重は変わりません…。
自分の体がみすぼらしくてイヤです。もう少しだけ健康な体にするにはどうしたら良いでしょうか…?
是非、アドバイスを宜しくお願い致します。
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