不安です。
person20代/女性 -
私は昔から、ふとした時に自分が自分でなくなるような…1人の自分がもう1人の自分を急かしているような…変な感覚になることがありました。
実家が苦手で、ここ1週間ほど実家に帰ってきているのですが、久しぶりにそのような変な感覚を感じたり、息がつまるような、胸の苦しさを感じています。
初めに書いた変な感覚は、昔からあるので、まただ…と思ってはいるのですが、人に話したところ、実家でのストレスが原因なのでは…と言われました。
これって心の病なんでしょうか?
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