左肩が痛いです

2009/02/11

40代女性です。昨年の11月下旬ごろから左肩の痛みがあります。
最初は肩のどの辺りが痛いのか説明しにくく筋肉痛のような感じでした。特定の姿勢をした時に少し痛く普段はあまり痛みを感じない程度でしたし、いつか治るだろうと思ってそのままでした。原因についてはその頃、健康診断で胃のバリウム検査があり、検査台の上で普段しないような無理な体勢をしたため肩に負荷がかかったのではないかと思っています。
しかし2,3日前に全身的な体調を整えるため整体(とてもソフトなものですが)に行き、症状を告げて肩の痛みが楽になるようにしてもらったところ、今まで痛かった姿勢をしてもあまり痛くなくなり改善したように思えたので安心したのですが、今度は痛み方が違ってきて何となく徐々に痛くなって、鈍い痛みが持続的になり気になってきました。このままよりは病院にいったほうが良さそうですが、何科が適当なのかと思いますし、経済的な事もあり、しばらく様子もみてみたいですし、一時的にでも痛みをやわらげる方法がわかれば助かります。何か良い方法ありますでしょうか?
どうぞよろしくお願い致します。