不眠症とは??
person20代/女性 -
初めまして。
病院へ行き不眠症と診断されたワケではないんですが夜に眠気はあるケド眠れないという状態が続いています。
寝ようと思ってテレビ等を消すと原因の分からない不安感があり頭が冴えたり動悸がしたり特に足など体がウズウズして落ち着けなくなり眠れません。病院へ行きたいと思っているのですがなかなか行動に移せずこのサイトを見つけたので登録させてもらいました。
これは不眠症というのですか??
わかりにくい文章かもしれませんが回答よろしくお願いします。
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