体重変動との関係について
person20代/女性 -
禁煙によって、体重増加に繋がることはありますか。ただの食べ過ぎ、運動不足でしょうか。
現在の状況は、
・禁煙開始から3日間で体重3kg増加
・禁煙時から食欲倍増
・禁煙でストレスは感じてない
・毎日、室内で20分程、運動する
・以前、煙草をやめた時は妊娠中もあったので体重増加した
以上です。
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