基礎体温について

30代/女性 - 2009/04/03

私は看護師で二交代勤務です。生活リズムが不規則ですが、結婚を機に基礎体温を付けはじめ三ヶ月目になります。一応、二相にはなっていますが低温と高温の変わり目は緩やかではっきりしませんし、日々の体温も不安定な日も多いです。夜勤明けの朝は勤務で起きているため測れません。夜勤明けの日が排卵日かも知れないこともあり体温がガタッと下がってるのか?曖昧で気づけば高温期に突入している感じです。不規則な生活のため朝の体温が安定しないだけなのか、それとは関係なく、そもそもホルモンのバランスが悪いのか悩みます。強く妊娠を希望しており、毎朝体温を測っては一喜一憂する日々です。今では測ること自体がストレスになっています。先生方はどう診察されますか?お願いします。