これって『うつ』ですか?
person20代/女性 -
今年の二月から職場を変わりました。
それまでとは全く違う環境になり、最初は新鮮だったのですが、仕事を初めて二ヶ月程経った頃に、今までにない程ネガティブな状態に。
実家に帰った時や、親しい人と会って話す度に涙が出てしまい、一人でいると無性に寂しく感じ、常に誰かに隣にいてほしいと思ったりします。
最近は少し落ち着いたのですが、仕事に対する漠然とした不安があります。
仕事の内容はどちらかというと、あまり私には向いてないような気はするのですが。
仕事の復習のような事を家でやろうと思っても、全くやる気が起きず、仕事に行きたくない、逃げたい、そんな気持ちばかりが出てきます。
『何で頑張ったり、努力したりしないといけないんだろう』とか思ったり、仕事に関する事がとにかく面倒臭いように思えます。
仕事に行くのが憂鬱で、行く前にはたまに吐き気がしたりします。
来月にはスタッフが一人、産休に入ってしまい、人手不足になってしまうため、その事もプレッシャーに感じる事もありますが、まだ仕事を初めて四ヶ月ですし、逃げたくないという気持ちもありますし、ここを乗り越えれば…とも思います。
職場での人間関係はそこまで悪くはないですし、いい人が多いのですが…
食欲がないわけではありませんが、体重は減りつつあります。
眠れないわけでもないのですが、仕事の夢を見たり、寝る前やそれ以外でも仕事の事は常に頭のどこかにあります。
今までストレス発散になった事も、最近ではあまり発散というよりも、疲れたと思うだけでした。
一度、病院に行ってみた方がよいのでしょうか?
よろしくお願いします。
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