椎間板ヘルニア

20代/女性 - 2009/05/28

腰からお尻のつけねにかけて激痛がすごかったので整形外科にいきました。椎間板ヘルニアと診断され来週MRIの検査をします。薬のほかに患部を温める冷やすなどの効果的な対処法などありましたら知りたいです。
仕事が立ち仕事で重いものも持ったりするので完治する病気なのかもしりたいです。

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