野菜嫌いなので栄養面が心配です
person乳幼児/女性 -
2歳になる子供がいます。野菜嫌いなので、栄養面が心配です。全ての野菜が嫌いな訳ではなく、南瓜や芋類、トマト・胡瓜等積極的に食べる物もあるのですが・・・(主にピーマンや葉物系が駄目を嫌がります)。調理方法も工夫して何とか食べさせようとしているのですが、細かくしてもつまみ出したり嫌いなものを見つけるとガンとして口をあけません。納豆は好きなので、野菜がメニューにない時は納豆を食べさせるようにしています。
今の状態で健康に深刻な影響や栄養不足になったりする恐れはあるでしょうか?また、野菜代わりに納豆を食べさせることは良いことでしょうか?
宜しくお願い致します。
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