足首の痛み
person10代/女性 -
私は習い事でジャンプすることが多いのですが、日曜日にジャンプした後の着地で右足首に痛みが走りました。すぐに痛みはひいたのでその後何の処置もせず普通にジャンプしたりしました。その時は何ともなかったけど、昨日や今日足首に痛みがあります。どう足を動かすと痛む、とかそういうのがよく分かってない状態ですが、ジャンプしたりすると違和感、若干の痛みを感じます。足首が腫れてる、などの症状はないのでねんざではない気がするのですが…あまり気にすることではなさそうでしょうか??
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