心が不安定
person20代/女性 -
いつもありがとうございます。前に月経緊張症になり最近は落ち着いてきていたのですが、2か月前に同棲が始まり同時に職場が店舗の異動がありました。そのためのストレスからか生理前以外でも心が不安定で夜怖くて寝れなくなったり電車など外にでても人から見られている錯覚に陥り気分が悪くなったりと外にでられなくなります。しかし仕事に行かなければ生活もできないので無理やり行きますが接客業なのに笑顔ができなかったりして辛いです。きっと時間が解決するのかもしれませんがそれまでが辛くて1人でいると体を傷つけたくなってしまいます。やはり病院に行ってみてもらったほうが少しは楽になるのでしょうか‥。
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