頭が休まりません
person30代/女性 -
仕事量の増加により意味もなく不安になります グループの中で年次が下のほうなのなも関わらず任される仕事量が一番多くできると思いどんどん任される仕事が増えてきましたそれにともない休日前日に休むのが不安でたまらなくなり休んだ日も不安になったり一度帰社しかけてもまた会社に戻ったりしてしまいます 自分の失敗ではなく相手のミスで迷惑を被っても自分に落ち度が無かったか繰り返し頭の中で確認して自分を攻めてしまったりします また何で私ばかり忙しい思いをするんだという思いにとりつかれてしまいます何か良い考え方はないでしょうか
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