セルライトについて

20代/女性 - 2009/08/11

いつもお世話になります。私は下半身デブで最近有酸素運動に加えて、下半身の筋力を鍛える運動を始めました。
その矢先『セルライトがついたままの状態で筋トレすると、セルライトの周りに筋肉がつく』と聞きました。
これは本当なのですか?
足首にも脂肪か付いてて、どうにかしたいのですが、筋トレはしないほうがいいのでしょうか…

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