とにかく、頭皮が痒く、抜け毛も多いのですが、痒いので、頭皮をヘアブラシでかなりきつくかいてしまった為か、ごく小さなできものもあったりします。頭皮を清潔にする意味で、今は、洗髪時でも、頭皮を傷付けないよう、シャワーを頭皮に当てて、なるべく清潔重視でかかないようにしているせいか、痒みがたまりません。抜け毛も気になります。どうすれば良いでしょう?
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