不眠症ですか?

30代/女性 - 2009/10/21

元々、寝付きも悪いのですが、ここひと月半ほど段々寝る時間も遅くなり、その上夜中の3時や明け方の5時などに一回目が覚めてしまいます。熟睡できず常に疲労感があるような感じで、朝起きた瞬間から疲れてしまっています。これも一種の不眠症でしょうか?

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