尾骨の痛み

30代/女性 - 2010/01/19

転倒した時に尻餅をついてから尾骨のあたりが二週間くらい痛かったので整形外科を受診したところ、尾骨が少しズレているという診断で鎮痛剤と湿布をもらいました。
安静にと言われたのですが、具体的に控えた方が良い事はあるでしょうか?
出来れば早く痛みとお別れしたくって(^^;)ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします。

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