先日・・・。
person30代/女性 -
先日、背中(背骨)と胸が痛いと相談させていただき、体操をしたらいいと助言をいただきました。
聞きたいのですが、昔、背骨がだるくなったらうつぶせになり、よく旦那に背中に乗ってもらい背骨がポキッとなるまで押してもらってました。これはよくないのでしょうか?今も背中がだる痛く吐き気までする時もあります。これもなぜでしょうか?すみませんが教えてください。
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