眠りに入る前の胸あたりの違和感
person20代/女性 -
自律神経のバランスが崩れ、ふらついたり動悸や息苦しさを感じます。
少し前、動悸と息苦しさを感じたまま眠ろうとしたのですが、胃や心臓あたりの違和感、なにかが上がってくるような気分になり一日中眠れないことがありました。一人で寝ることに不安もあり、予定がないときは彼氏と一緒に寝てもらっています。
またあるときは金縛りのようなものにあい、息苦しくなり胸あたりが圧迫感され苦しくて目が覚めました。最近眠るのが怖くなります。
神経症でそのような症状はあるのですか?
最近健康診断をしましたがどこにも異常はありませんでした。
とても不安なので回答おまちしています。
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