肩こり背中こり?

30代/女性 - 2010/03/23

数ヶ月前から背中(肩甲骨付近)や肩がこってます。もともと工場務めで肩こりはありました。運動したりお風呂入ってたり就寝時は何にも凝りを感じません。内臓系が原因なら、来月人間ドックがあるのでそちらで診てもらう予定です。コリを軽くするにはどうしたらよいでしょうか。

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