生理になる2･3日前になると

30代/女性 - 2010/04/30

普段はプラス思考で強くて元気なのに、生理前になると被害妄想と自暴自棄になってしまいます。
判断力も鈍り、
余りの変動に辛くてたまらない気持ちになってしまいます。うまく回避しているつもりが余りの極端の感情に切り替えガ出来なくなってます。

どうしたら良いのでしょうか?

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