捻挫して…
person10代/女性 -
教えて下さい。3ｹ月前に右足首にひどい捻挫をしました。その後固定したり整骨院に通ったりでかなり回復したのですが、未だに痛みであまり走れず、かばった癖がついて歩き方がおかしいと言われます。
これは、まだ足を使うなということなのでしょうか。
それとも足を使って慣れさせた方がいいのでしょうか。
また、歩き方がおかしいのはどうすれば直りますか?
自分では普通に歩いているつもりなので、どう意識して直せばいいのかわかりません。
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