鼻と喉の間の血の匂いと違和感について

person20代/女性 -

いつの日からか鼻と喉の間から血の匂いが時々します。
ひどい時は1週間程血の匂いが続くことがあります。他には鼻と喉の間の痒みや違和感、鼻詰まりの症状があります。鼻水は透明で黄色や緑の鼻水がでることはほぼありません。血の匂いがするだけで鼻血は出ません。
上咽頭炎なのかなと思ったのですが血の匂いという症状が当てはまらないので少し不安です。

上記の症状だとどんな病気が考えられるでしょうか?

もし上咽頭炎だろうと思われる場合はどのようなセルフケアができるでしょうか?
しばらく病院に行けない日が続くので不快を除くセルフケアをしたいです。
鼻洗浄はたまにしているのですが、鼻詰まりがひどくうまく洗浄できないことが多いです。

アレルギー性鼻炎と花粉症なので市販薬を毎日飲んでいます。

宜しくお願い致します。

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