朝の足のむくみについて

40代/女性 - 2024/05/05

お世話になります。
仕事がら、立ち仕事なのですが よくむくむのは、朝仕事行って帰りに靴を吐く時に「あ、きついな」と、感じる事はあります。
昨日は、１日中 歩き慣れない石階段を歩いたり降りたりして観光して回りました。
夜は、いつもよりかは夜遅い時間に塩分が多い食事だったかもしれません。
朝のむくみは、あまり感じた事がなかったので、ご相談させて頂きました。
宜しくお願いします。
夕方より朝がむくむということは、なぜでしょうか。宜しくお願いします。