妊娠初期のカフェインについて

person20代/女性 -

現在妊娠14週です。
これまで、1日1-2杯なら問題ないと聞き、毎日コーヒーかカフェオレを飲んでいました。
今更ながら、1日1-2杯というのはたまになら問題ないということで、毎日はまずかったのかなと心配になっています。
低体重や初期流産だけでなく、発達障害・ADHDの影響もあると知り、妊娠初期だったこともあり余計不安です。
毎日飲んでも影響はあまりないものなのでしょうか。
今後は控えようと思います、、

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