鬱が悪化したのでしょうか

60代/女性 - 2024/05/20

10年程鬱治療しています。
横ばい状態です。
昨年、多分私の過失で火事を出してしまい（全焼）色々対応に追われましたが
ここ1ヶ月落ち込みが酷いです。何を見ても涙が出ます。
主治医は様子を見ましょうと言ってくれましたが
毎日悲しくてたまりません。
死ぬのは怖いから死にませんが
こんな気持ちでずっと生きて行くのかと思うと辛いです。
畑違いの質問かも知れず
すみません。
お言葉を頂けたら嬉しいです。