数年前から、風邪ではないですが、なんとなく咳こむよう(ゴホッゴホッ)なことをなんとなく毎日していたのですが、ある日から突然喉の上に乾燥したような違和感が現れて、唾を喉の上に出すような(喉の上を乾燥させないように？)ルーティーンが続くようになりました。(唾を喉上に出すような音も、周りに聞こえていると思います)のどが勝手にルーティーンをしているような状態になってます。
これを放っておくと、喉に乾燥と痛みが出たりします。また、会話をしたり、歌ったりすると、余計に喉の乾燥に繋がっていきます。
ルーティーンが繰り返されると、乾燥にも繋がってきます。
そこで、薬局屋で「トラフルクイックショット」を購入し、毎日スプレーをして乾燥させないようにしています。
ただ、スプレーが1日2日空くと喉の乾燥が起こり、乾燥痛みが出るので、数年間ずっとスプレーをしてます。
病院には1度も行ってはないのですが、これは咽喉科で診てもらったほうがいいでしょうか？何かいい処方箋はあるのでしょうか？
原因は自分がクセでやっていた咳き込みから喉を痛めていると思います。
風邪やインフルエンザ、コロナといったものではないです。
