不安緊張状態に該当するQ&A

社交不安障害があり、精神科に通院中です。 普段の自宅ではかる血圧は上が100〜120、下は〜80くらいなのですが、 最近、新しい職業環境になったことをきっかけに、先日の通院時は上が150下が90、自宅で測定しても上120〜140下90〜と普段より高く、また不安感や胸の圧迫感といった症状もでています。 先日の通院時の血圧は、病院ということもあり、緊張が強まったためではないかと思っていましたが、どのくらいの症状が続いたら、受診を考えるべきでしょうか？ また、そのまま環境に慣れて落ち着くのを待っても問題は無いでしょうか？ よろしくお願いします。

双極性障害と診断されています。現在はうつ状態、常に不安、緊張が強く尋常じゃありません。 薬はバルプロ酸ナトリウム、イフェクサー、ミルタザピン、デパス、ロパゼパム、頓服にエチゾラム(効かない感じです)あとプラミペキソールです。 声も出ないぐらいなので、耳鼻科に行ったら半夏厚朴湯をもらって飲んでいます。 この処方で何かしら不安、緊張を高めてしまう場合はありますでしょうか？ よろしくお願いします。

７０歳女性、１か月ほど前に、体調不良時に自宅で測った血圧が上140を超えていた。 普段低めの血圧が高かったので不安になり、２度３度と測ったら、その度に上昇し、上が１７０近くになった。 それ以来、血圧測定が怖くなり、緊張状態で計測するためか、いつも140台・150台となり、怖くて２度目が測れなくなった。 来月、股関節の手術を予定しており、病院でも緊張で高かかったら手術ができないのではないか、と尚不安が増してくる。 測定に慣れるには、高くても何度も測ってみるべきなのでしょうか？

前回質問させて頂き常に頭がぼーっとして倒れそうになるについて緊張型頭痛が予測され毎日ストレッチの意見が多く始めたところだいぶ軽減しました。 ただ体が急にだるくなるようになり頭がぼーっとするようにまたなりましたこれは生理前だからなのでしょうか？ 過度なストレスもくわわったからなのか生理前前だからなのか、、 体調悪くても仕事をしたため他に足がついてる感じもしなくて体がかなり緊張状態だったので抗不安薬とロキソニンを飲みました翌朝体が痛かったです ストレッチは必ずしています 整理前後だからと言う場合薬を飲むしかないですか？ なぜ良くなった症状が整理周期に入ったら出るのでしょうか

７年前から頭痛、ふわふわした目眩、身体全体の筋肉の緊張、こわばり、痛みが続いています 頭痛は頭痛外来で通院し、1年前までアジョビの注射もうってました 目眩も目眩外来で見てもらいました 筋肉の緊張もいろいろ検査しましたが異常がありません 現在、精神科へ通っています でも７年前から変わってなくて悪くも良くもなっていません 薬はサインバルタ、コンスタン、五苓散、ごしゅゆとう、ベタヒスチン、頓服でゾルミトリプタンを7年間飲んでいます 毎日が辛くて鬱じょうたいで生きにくいです 原因不明だと余計に不安です お願いします 思い当たる病名を教えて下さい 助けてください、 よろしくお願いします

2021年4月頃100時間近い残業により不眠となり夜間の身体の緊張がとれず不定愁訴が現れうつ状態も合わさった適応障害と診断され10カ月休職（メイラックス、レクサプロ）期を経て、復職して約1年半程になります。3カ月前から完全に服薬なしで快調な状態でした。 しかしながら、約1カ月前あたりから急激な残業増とプライベートの忙しい状態となり、２週間前から熟睡感がなく、１週間前には睡眠中1時間の覚醒があり、その翌日に入眠して3時間で覚醒後眠れなかった日があったのを契機に、3日前からデエビゴ5mgを処方していただきました。現状、6-7時間は眠れていますので、少し回復してきている気がしています。興奮緊張（コルチゾール過多？）からくる不眠は、デエビゴで眠れるようになり解決できているため、身体症状は少し頭の回転に鈍さを感じるのと若干の食欲不振でした。 そこから、新たに消化ができてないような胃の不快な膨張感と子供の大声や犬の鳴き声をうるさく感じるような症状がでました。 こういった場合、胃の症状と音の過敏症状にはどんな薬がありますでしょうか。また、根底にあると思われる脳の興奮？緊張？については、抗不安薬は使いたくなく、即効性はないでしょうがレクサプロでも対処可能でしょうか？ 2021年の適応障害時は、不定愁訴（心臓の違和感）に対して、抗不安薬ワイバックスと抗うつ薬ミルタザビンレクサプロを併用して処方してもらいましたが、自律神経症状に本当に必要だったのか疑問があります。

1ヶ月ほど前に頭痛がひどくなり受診したところMRI検査で異常もなく、緊張性頭痛と診断されました。 頭痛も症状としてあるのですが、 頭頂部の一点になにかきゅーっと集まっているような感覚がたびたび起こります。痛みはないです。また、頭の一点がいきなり冷たくなるような感覚でしたり、サワサワした感覚、爪楊枝や親指で頭頂部の一点を押されているような頭痛も起こります。 緊張頭痛で検索すると、多くは全体が締め付けられているような痛みとあるので、何か別のものではないのか不安です。 また、関係ないかも知らないですが、頭や首からの血管の拍動が普段よりも大きい気がして気になります。加えて軽度の手の痺れが度々起こる状態です。 ご見解いただけますと幸いです。 よろしくお願いします。

52才女性です。 白衣高血圧ありです。 血圧を測ること自体に恐怖感があるため、病院、健康診断はもちろんのこと、自宅でも緊張してしまう状態です。 健康診断で142-102と高めだったため、家庭血圧を測るよう病院の先生から言われ、朝の血圧を測っています。160.150.140台もでますが1番低い数値を記録しています。 9月12日　132-92 9月13日　139-105 昨夜から血圧の測り方などちょっとしたことが気になり、今朝から不安定な気持ちが続きなんとなく調子が悪いです。 そんな不安定な中、昼間も血圧を測ってしまい、数値に一喜一憂し、どんどん気持ちが不安になり、最高191-123をたたきだしました。それから怖くて測っていません。 1.血圧192-123とでてとても怖いのですが、これは緊張による一過性のものとみていいのでしょうか？緊急で病院にいくレベルですか？ 2.朝も上130台、下90〜100台と高めです。降圧剤を飲んだ方がいいのでしょうか？自宅でも測定時には緊張があるのが分かりリラックスはできていない感じがしますが。 3.前から血圧測定への極度の恐怖と緊張感があるのですが、ここ数年それが強いです。更年期の影響もあったりしますか？ 4.気持ちを落ちつかせる漢方など内科で出してもらえるのでしょうか？今頓服でソラナックス半錠を飲む時がありますが依存がこわいので漢方を試してみたいと医師に伝えても大丈夫でしょうか？

数か月前から仕事で不安症状（動悸、息切れ）があり、セディール10mg（1日1回、寝る前に1錠）を処方されました。 ただ、服薬に対して恐怖心もあり、飲まずに過ごしてきたのですが（主治医は知っています）、3日前の日曜の夜、仕事への強い緊張で2時間ほどしか眠れず、翌日もなかなか眠れそうになかったので、意を決して初めてセディールを服用したところ、ほてりと発汗、頻尿が1時間ほど続き、その後、8時間ほど眠ることができました。 しかし、次の日の火曜の夜は、セディールを飲まずに寝ようとしたところ（前日のほてりや発汗が怖かったので）、結局一睡もすることができませんでした（過緊張状態で苦しかったわけではなく、ただただ眠れない）。 これは、セディールの離脱症状なのでしょうか。本日、主治医が不在のため、先生方にご教示いただきたく、よろしくお願いします。

こんにちは。 プライベートで、不安に思っていること、緊張していることがあり、心が少しぐらぐら揺れている状態です。仕事が立て込んだこともあり、重なってしまったのも良くなかったかもしれません。 精神的なものからきていることだろうと思っているのですが、2日ほど前から、左腕〜左手が突っ張るような、つる手前のような、キューっと力が加わるような感覚があります。１日中ではなく、心配事を思い出したタイミングでこのような症状が出ます。 これは、心因性のものなのでしょうか？ その場合、今後別の疾患に進む場合もあるのでしょうか？ 以上です。よろしくお願い致します。