不安緊張状態に該当するQ&A

先生よろしくお願いします。 うつの治療中七ヶ月になります。リフレックスを三ヶ月飲んでも効果があまり無く、トリプタノールが追加になりました、２錠、３錠に成ったとき、イライラ、ソワソワが出て強すぎたかもしれないと、２錠に戻り２０日目になります 実は、最近よくストレスを感じると（嫌な事）一瞬身体全体に緊張が走って汗ビッショリになります、ほんの数分ですが、うつか自律神経に関係ありますか？ うつ状態は落ち着いているのですが、 緊張と汗ビッショリが不安です。 主治医の先生には、伝えていますが 今は、正直うつ症状をとるので色々 大変そうで、これといって指示はありませんでした。文面だけでは、分からないとは、思いますが、よろしくお願い致します。

12日夜、急に全身が緊張しているかのようになり、息が上手く吸えない、吐き気、脚にふわふわしたような感覚、頭が重い等の症状が出ました。原因がわからず不安です。 症状が出た状況は、子供を寝かしつけ、帰宅した主人に食事を用意し終えたときです。また寝間着が汚れた為たまたま出ていた半袖のTシャツに着替えました。関係があるのかわかりませんが…。また私は肥満体型ですので、そのせいかとも…。 息が吸えないということは時々ありますが、緊張状態など今回程の症状までは出たことがなく、病院に行ってみるにしてもどこを受診すべきかもわかりません。 的を得ない質問で申し訳ありませんが、何かアドバイスなり頂けないでしょうか。 よろしくお願いいたします。

こんにちは。私は細かい作業をする仕事をしていたのですが、1回手の震えがおきてしまってから、考えれば考える程手が震えてしまいﾔﾊﾞｲと思っていたら動悸が止まらなくなり仕事にならなくて2週間くらいで仕事をやめてしまいました。やりがいがある仕事で今まで一年半順調にきてた分ｼｮｯｸが大きくて仕事やめれば直るかと思ったのですが、日常生活でも震えるようになり4ｶ月たった今も毎日、動悸と不安が消えず緊張をｺﾝﾄﾛｰﾙできなくなりました。変な話なんですが手を使うのが恐くなってしまったのです。今は人と会う時も極度の緊張に陥ります。前は人と話すのが好きだったのに自分が自分じゃないみたいです。昔から一目を気にするとか小さい事で考えすぎちゃう所があったので、この出来事をきっかけに社会性不安障害とかになってしまったのかもしれません。心療内科に2回行ったのですが、私が「社会性不安障害の症状に似てるんですが」と言ったら医師から「また手が震えるんじゃないかというﾊﾟﾆｯｸ的な予期不安かもしれない」と断定できない感じでした。ｿﾗﾅｯｸｽとﾊﾟｷｼﾙを処方され夜は眠れるようになったのですが、常に不安と動悸と緊張から引きこもり状態です。出掛けて何してもその事で頭がいっぱいで楽しくないですし、今は無気力状態が続いています。仕事も2つしたのですがすぐやめてしまいました。こんなに精神的に落ち込んだのは初めてなので本当に将来が不安で仕方ありません。気にしなきゃいいのにと思うんですが悪循環から抜け出せないでいます。少しうつっぽくもなっているのかも知れません。明日また心療内科にいくのですが、日常生活において震えがよく起きるので神経内科に行った方がいいのでしょうか?これはどのくらいで直るのでしょうか?個人差はあると思いますが。長くなりましたがよろしくお願い致します。

今年の春に、お隣りが引越してきてから周囲と騒音トラブルになり大きな音での叩き合いが始まり、その大きな叩く音を聴くと不安と恐怖と緊張でマンションに居られなくなります。また幻聴のようなものも聞こえてきます。 私達の生活音を聴かれている感じもします。音をたてると叩いてきたりするので常に緊張した状態で生活しています。 声は家族には聞こえず私にしか聞こえてない時もあります。また上の階からも頻繁に声がして叩かれる音がします。 心療内科に行ったほうがいいでしょうか？音が響くのは薬で治りますか？ 以前はまったく気にならなかった車のドアを閉める音や荷物の積み下ろしの音などもたまに爆音のように響いて聞こえます。 どうかアドバイスをお願い致します。

近くに人が来ると、眠くなります。近くにきた人の動きを横目で追っているのか、何か意識してしまうせいか、そういう動きをぼーっと感じていると、瞼が重くなり眠くなります。 もともと眠いため、自分の動きを止めると眠くなってしまうだけかもしれませんが。 仕事の時も、近くに人が来ると自分の思考が停止してしまい、計算もろくにできないことがあるので、事前に「ここはこうする」と決めておかないといけないことがあります。過緊張でしょうか? 人と一緒に仕事をしていて、緊張する場面などで不安になると、パニック障害に似た喉のつまりや、心臓がバクバクする状態になることもあります。 どうぞ宜しくお願い致します。

見苦しくてすみません。真面目な話です。 特にそれらしい刺激や状態では無いのに射精しそうな感覚があり、とにかく辛いです。 三日ほど前から同じ症状が多くの間、出続けていて精神的苦痛に限界です。 （初めて症状が出たのは２週間ほど前で、寝たら収まりました。） 何とかネットで調べて「自動的射精：SE（spontaneous ejaculation）」という障害が それなりに、あてはまりそうでした。 訳の分からない症状の中、不安や緊張で悪循環に入っているような気がします。 昼寝から起きた時和らいでいたり症状を考えていたらまた辛くなったり上下しています そもそも自分はＨＳＰの気質があって普段から不安や緊張が強いので どうするべきかがわかりません。 不安や緊張を和らげる頓服薬を、今飲んでみていますが、かなり？効いているようです。 調べた限りで「自動的射精：SE（spontaneous ejaculation）」との違いは 射精までは無い事と、 射精しようとも症状が持続している事です。 割とストレス性早漏にも似ているかもしれません。 現時点では慢性化していく物なのか、調べた内容であっているかどうかもわかりません このような症状はどうにかなりますか？　 なるなら最悪性欲がなくなっても構いません。よろしくお願いします。

今38週の妊婦です。もともと白衣高血圧で毎日家で血圧を測るんですが。以前の妊娠時から家で血圧測定が怖く。測る前になると息苦しい緊張状態が中々抜けきれず(高かったらどうしよう？っと考えてしまう)何度深呼吸しても150/100などいきます。何回も測定を続けると何処かで落ちつく正常値付近までやるとそこから何度測っても正常値120/80代の数値になります。落ちつくまで時間はバラバラですが30分で落ちつくときあれば1時間かかる場合があります。以前の妊娠から血圧恐怖症になり心療内科にかかり不安障害と言われました。自分では不安や緊張から血圧が高くなってると思っていてももうすぐ出産でちゃんと産めるか本当は高血圧じゃーないか！と不安と同時に毎日の血圧計を見るだけでしんどいです。ちなみに今は浮腫や尿蛋白はないです。 毎日血圧の事ばかりで頭から離れません。 最近は時間がかかり以前はすぐ正常数値なったんですが旦那が「何回血圧測るねん」のこの言葉でやはり私は異常なんやと気分が落ちこんでから血圧測定に時間がかかるようになってます。緊張がとけるまで時間はかかるが正常数値になれば私は高血圧ではないでしようか？

1ヶ月程前から夜眠れなくなり､0時に布団に入って朝4時にようやく眠りにつける状態で､1週間前から片頭痛が続き仕事も休みがちになり気分も落ち込みやすく休日も落ち着かず不安感や緊張感に襲われ悩んでます｡睡眠改善薬を飲み始めましたが効きません｡胃腸炎をよく引き起こす為､強い薬は不安で漢方等考えてますが病院で処方はしてもらえますか?また､何科に行けば良いでしょうか｡ 宜しくお願い致します!

現在歯の根の治療中で麻酔をし、治療最中も緊張でドキドキしていました。抗生物質をもらい2日間飲んだ辺りから、胃をやられたのかムカムカしてしまい吐いてしまいました。そこから歯の治療も怖くなり、抗生物質をやめたにも関わらず口の中の違和感や舌のピリピリ感、頬の痺れ、不安感、吐き気が続いて持病でもあるパニック発作を起こしそうになり毎日とても辛いです。歯の治療もまだまだ続けなければいけません。治療は上手くいってるとの事で、痛みはほとんど無いというのに、不安と緊張でくじけそうです。歯の治療を引き金にこのような状態になる事はあるのでしょうか？気にしないようにしようと思っても顔や顎に力が入り、痺れや凝り吐き気が襲ってきます。呼吸まで苦しい感じがして冷や汗も出てきます。少しでも改善する方法がありましたら、どうか教えて下さい(;_;)

何をするのもつらく､楽しく過ごした事がありません。薄暗い中で生活している気分です。毎日全身がだるくやる気も起きません｡日にち事に気持ちに落差があり最悪の状態の時は頭の中がもやもやして頭の中から掻きむしりたくなる感覚になります。理由もなく悲しくなったり不安感に襲われます。人と話す事も恐く緊張します｡それが2,3週間続くと少し治まってどうにかやっていこうと少しは前向きになります。こういう状態が中学から続いています。仕事もどうにか1年くらいがんばれるが長続きしません｡これは何か病気なんでしょうか?ただのダメな性格なんでしょうか?