7月頭に出産し、母乳を与えていたのですが、8月15日より事情により断乳し母乳を与えていませんでした。すると左乳首の下に大きなしこりが出来、皮膚も赤くなっています。そこで助産師さんにお願いして昨日マッサージしてもらっのですが、助産師さんも、日にちが経っていて詰まりすぎてるのでもーお乳はでないねと言われました。この場合はどーすればいいのですか?冷やすしかないと言われました。冷やしているとだんだん炎症としこりはおさまってくるものなのでしょうか?吸わせていなかったせいか乳首までもがカチカチになっています。常に熱をもった状態でとても辛いです。ちゃんと断乳処理をしなかった自分を悔やんでいます。助けて下さい!!宜しくお願い致します。