32歳の主人がここ数ヶ月ほど前から、月数回や週数回など頻度に波があるのですが、夜中いきなり私の名前○○ちゃん○○ちゃんと連呼したり、息子名前を連呼したり、私達がベッドにいないリビングまで叫びながら走ってきたり、叫びながら呼吸確認をされたりします。
正常とは思えず恐怖すら感じます。
意識がないわけではなくしっかり覚えています。
昔から一人で溜め込んでしまうタイプで真面目で器用な人ではないので、精神病ではないだろうか？と心配になります。
朝シャワーを浴びてるときもよく叫んだり、独り言を言っていて、義母曰く昔からだそうで、彼も意識があり、やっているみたいです。
仕事が忙しく真面目で愚痴ったり弱音を吐かないので、唯一の発散かな？と気になりますが、やめさせたらはけ口がなくなってしまうと思ってましたが、今はそういった行動も以前より心配になります。
精神科にかかったほうが良いのでしょうか？
普段はストレスは抱えていると思いますが、後ろ向きでネガティブな人間でなく仕事も前向きに取り組んでいます。
20代なかばで帯状疱疹になったり、メニエールになった経験があり、自律神経は強い方ではないとおもいます。
家族としてどう対応していけばよいでしょうか？
