眼精疲労に該当するQ&A

近視でコンタクトとメガネを併用していますが、メガネ使用時の肩こりがひどいです。しばらくメガネのみの使用を続けると、慣れるのかそうでもなくなります。コンタクトの方が見やすいし肩もこらない気がするのですが、24時間365日コンタクトというのも目に悪そうで…。単にメガネの度があっていないだけでしょうか。それともコンタクトとメガネの見え方の違い等が原因でしょうか。併用に関係なく眼瞼下垂になってしまっていたりするせいでしょうか。(コンタクト使用は3年程度です)肩こりを解消し、うまくコンタクトとメガネを併用するにはどうすればいいでしょうか。(メガネ…-10.00Dぐらい、1.70非球面)(コンタクト…-9.00Dぐらい、ハード(メニコンティニュー終日装用))どうぞよろしくお願いします。

ここ数日、目の疲れがつよく、頭重感、肩こりもあります。 わたしはスマホをよく使い、パソコンも朝晩チェックします。 また、編み物が趣味で毎日やってしまいます。またネットを使った英語学習もしています。 しかしきょうは特につらいので、ゆっくり寝たり起きたりしています。 アドバイスお願い致します。

3週間目から効き目の左目奥に違和感があり、首がすごく凝っていて痛く、左目奥がぴくぴくとなる時もあり、家でゆっくりしているのですが、治らず、悪夢ばかり見て疲れているようです。目のまぶたも時々ぴくぴくとなります。両瞼が重く目が開かず細目で一日過ごしているときもあります。とにかく一番しんどいのが首で、お風呂に入って長くつかりほぐしているのですが良くなりません。どうしたら疲れが取れるのでしょうか？眼科に行って方が良いのでしょうか？教えてください。よろしくお願いします。

目が疲れやすく、仕事中も目頭を押さえたくなります。パソコンを使う仕事ではありません。スマホはよく使います。 どうすれば目の疲れが取れるでしょうか。