先生こんにちは。この所、また、急に血の気がひいたようになり、顔面蒼白、なにか顔に張りついているような感じで、身体が怠くなります。動悸冷や汗、息ぐるしいとかも全くありません。ただ横になって無いと辛く、家事とかもしなくてもよければしません。先日、受診日の時も、こんな状態で先生にも話しましたが、メンタル的な問題では無いん無いのか、の変更もありませんでしたが受診間隔は短くなりました。今日も血の気が引いたようで、少しご飯食べたのですが、余計酷くなるようで、水を飲むのも嫌な感じです。
仕事は上司が戻ってこられ、今は引き継ぎ状態です。私は、どちらに分からない事を聞いて良いのか気を使っています、戻ってこられたら、私の苦手な上司はいなくなってくれると安心なのですがどうなるのかわからなく、先が不安です。メンタル的な問題なら、気持ちをどうコントロールすれば良いのですか?お願いします