39歳です。以前クレアチンの相談をしました。0.9になってしまって、その一週間前後は0.8とかをいききしています。もともと高いです。
去年は、hb1cも5.4だったので、気にしてホットヨガや完食もなるべくやめていました。
去年は、195.5センチ体重54.4あり。
今年は腎臓も気にしていたら、50.3で朝になると49.8くらいです。
体脂肪は、24.くらいです。
食事は、三食普通に食べています。完食は、たまにアーモンドとかです。ちょっと痩せすぎも気にしてしまいます。51きろくらいがよいですよね?
クレアチンは、心配なので腎臓内科にかかりました。
エコーや尿検査は、問題ありませんでした。シスタチンの検査や血液検査の結果まちです。シスタチンなどで基準値ごえだとまずいのでしょうか?