冷え症に該当するQ&A

最近は週3〜4日30分ウォーキングして有酸素運動に取り組んでいます。 あと冷え性も改善するにはどうしたらいいですか？ ミトコンドリアを増やすサプリがありますが例えばコエンザイムや血流をよくするビタミンEなどこれは効果がありますか？ もうひとつ冷え性が原因...

ダイエットをしても冷え性だと痩せにくいと聞きました。冷え性にはビタミンEが効くと知り摂取してますが…他に何をしたら冷え性は治りますか?

よくTVや雑誌などで冷え性の体質改善の特集をみますが、そもそも体質改善とはそんなに簡単に出来るものなのですか? あと、養命酒は本当に効果があるんですか? また、エステとかでも、エステを続けていくと、ホルモンのバランスもとれてきて、自律神経も整ってくるとか、冷え性も改善されるとか言...

一枚厚着(ベストなど)をすると手も暖かくなってきますが、 手が暖かくなる位の服装が正解なのでしょうか? うちの子は冷え性なのでしょうか? 子供に厚着はあまりよくないと聞いたことがあり、 分からなくなっています。 ご教授お願いします。

私は手足が冷たく、下腹部も触ると冷えていることがある冷え性です。 生理周期は30日〜40日で、高温期が10日しかないです。 冷えが原因なのでは ということで、漢方とビタミンの薬を、婦人科で処方していただいています。

冷え性、胃腸虚弱、低血圧、神経質の症状を改善したいのですが、自分に合った漢方薬が見つかりません。過去に漢方薬局や病院で処方してもらいましたが、却って体調が悪くなったり、一つの症状だけやや改善したり、どうしたらいいのかわかりません。