基礎体温が下がり、昨日生理が始まりましたが、生理2日目(本日)にまた高温期並みの体温に上がりました。思い当たることがあるか?と聞かれれば、昨日からまさに体温を温めるように努力しようと思い、半身浴をしたり、温かい飲み物を飲んだり、ビタミンEのサプリを飲んだりしました。それが原因なら体が温まってて大成功!という事なのですが、、今回は気になることがあるのです。
実は、10月の6日に排卵日チェッカーで陽性が出たので初めての子作りを実践しました。翌7日から体温が上がりました。いつもは高温期は12日なのですが14日間高温期が続いて、15日目(10月21日)に体温が下がり、生理が始まりました。
そして、今日生理2日目に体温が上がった、と言うわけです。
月経中に突然体温が上がったりしても大丈夫なものでしょうか。
また、昨日体温が下がって・・と書きましたが、寝不足でした。4時間は寝たか。ぎりぎりか。といった感じです。そのせいで体温が下がったのか・・。
高温が続く様子だったら、どう対処したらいいですか?
また今まで高温期は12日だったのですが、今回は高温期が14日も続いた!子宮の状態がいいのかも!やった~!と思っていいのでしょうか、楽観的すぎますか?(科学流産というのがあるんだよとも聞きましたので・・・)
今までは妊娠とかはあまり気にせず、基礎体温は付けられるときに付ける。という形だったので、今までもこういう状況はあったのかもれませんが、記憶する中では、生理の時は熱は下がってることが当たり前だった気もします。
初めて子作りにチャレンジして気にしすぎてるのでしょうか、本当にいろいろ気になってしまいます。