筋トレ体幹トレとマラソンをかなりな頻度でやっていたのですが去年の6月体に激しいこわばりが出て、リウマチ性多発筋痛症との診断でステロイドを飲みながらもやっていたのですが、全然良くならず今年大きな病院で診断してもらったところ強直性脊椎炎と診断され、今までの運動を全て禁止になりました。
今はヨガとゆっくりウォーキング程度の運動をしています。
元々大会とかに出るためにトレーニングしてると膝裏に水がたまっていたのですが、水を抜いても癖になるから気にならないならそのままで大丈夫ですよと先生に言われたのですが、今運動をほぼしていないのに膝裏の水が前よりは小さくなったのですがあり、しかも少し硬い感じがします。
このまま放っておいても大丈夫でしょうか?