思春期の頃はニキビ顔で、大人になってからは大きな吹き出物はほとんど現れなくなったのですが、
常に鳥肌のように小さなポツポツが、頬・顎・こめかみを中心にあります。
かゆみを伴うこともあります。
ネットで調べても似たような症状を見つけることができなかったのですが、
これもニキビ(吹き出物)なのでしょうか??
それともなにか湿疹のようなものなのでしょうか、、、。
できれば市販薬などで様子を見て、効果がなければ病院に行く流れにしたいのですが、
正体がわからないので何の薬を試せばいいのかわかりません、、、。
実際に診察しないとわからないといった場合、診察科は皮膚科で問題ないでしょうか。
睡眠を十分に取ることと、肌をあまり刺激しないこと、顔に触れるタオルなどは清潔なものを使うという点には一応気を使っているのですが、ほとんど変わりません。
アドバイスいただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。