不安に対する漢方の使い方

40代/女性 - 2024/05/08

５、６年ほど前から息苦しさを感じるようになり数件の病院で診察を受けた結果、不安や緊張からくるものであるとどの病院でも言われました。依頼、心療内科で薬を頓服でいただいたり、急な時は市販薬のウットを頓服するなどしていました。
ただ、依存の危険があると目にしますのでこの度漢方の力を借りてみようかと考えています。

こういった症状は性格に起因するものだと思いますので、根治はむずかしいかと思っていますが、漢方を利用する場合、今までと同じように症状が出た時に漢方薬を使用するのか、症状が出ないように毎日長く服用してコントロールしていくことになるのか、漢方薬の使い方を教えていただきたく、よろしくお願いします。