不整脈についてお願いします

40代/女性 - 2024/05/09

心電図を載せます。

寝不足で食後立っていたところ、期外収縮が30秒に数回出始めたので、座って様子を見ていたところ、回数がどんどん多くなっていき、少し気分不良になったので、今心電図を取りました。

今までに見たことがないくらい頻発した心電図ですが、これは病院に行ったほうがいいレベルですか？

息苦しくなってきたところで、また元に戻ったり不安定です。

宜しくお願い致します。

今までにホルターで、問題がないレベルの期外収縮はありましたが、このように連続しているのは初めてです。

今後の対策として、同じ状況になったとき、どのような姿勢を取るのが望ましいでしょうか？
もし即効性のある対処法などございましたら、アドバイスください。