漢方飲み合わせについて知識欲しいです

person40代/男性 -

鬱がきっかけで漢方服用はじめました
SSRI 精神安定剤 抗不安薬等いろいろと試しましたが約8ヵ月で最終的に漢方だけにしました
漢方は自分が情報取集して先生に言って出してもらいました
ずっと続けたいと思ってます

今、補中益気湯、柴胡加竜骨牡蛎湯、半夏厚朴湯、温清飲の4つを服用してます
4つともだいたい1日1袋くらいです
最初は1日3袋くらい服用してました
期間は約半年くらいです

この中で柴胡加竜骨牡蛎湯が自分には1番効果を感じました

それを踏まえて4つ服用はどうでしょうか?

気を付ける点を教えてください

柴胡加竜骨牡蛎湯と補中益気湯はずっと続けたく思っています

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