妊娠24週です。
便を出しやすくするために、ビオスリーと酸化マグネシウムを服用しています。
また、ヨーグルトや乳酸菌飲料、乳酸菌タブレットなども摂取しています。
その外、下記の栄養成分のサプリメントを摂取しています。
まだ、吐き気があったりして、沢山食べることができないこともあるので、サプリメントを出産まで摂取したいと思うのですが、服用しているお薬や乳製品とサプリメントの摂取の仕方に問題はないでしょうか?
(錠剤タイプのサプリメントの栄養成分)
たんぱく質0.03g、脂質0.08g、炭水化物0.58g、食塩相当量0.008g、葉酸800μg、鉄21.5mg、ビタミンD7.0μg、ビタミンE6.5mg、ビタミンB11.3mg、ビタミンB21.5mg、ナイアシン12mg、パントテン酸5.0mg、ビタミンB61.4mg、ビタミンB122.8μg、ビオチン50μg、ビタミンC100mg、カルシウム125mg、マグネシウム100mg(31.3%)*、銅0.9mg、亜鉛7.5mg、マンガン1.0mg/β-カロテン7,200μg